آلية التنفس هي العملية التي يقوم بها جهاز التنفس للسماح بدخول الهواء النقي إلى الرئتين وتبادل الغازات الضرورية. من الأهمية بمكان فهم كيفية عملية التنفس لفهم تأثيرها على الجسم. إليك شرح لآلية التنفس بإجمال:
استنشاق الهواء:
يبدأ عملية التنفس بالاستنشاق، حيث يتم شد عضلات القفص الصدري لتوسيع الصدر.
يُشد حجاب الحاجز لإنشاء ضغط سلبي يساعد على سحب الهواء إلى الرئتين.
يدخل الهواء من خلال الأنف أو الفم ويمر عبر الحلق والقصبات الهوائية إلى الرئتين.
تبادل الغازات:
عند وصول الهواء إلى الرئتين، يتم تبادل الغازات بين الهواء والدم في شبكة الشعيرات الدموية داخل الرئتين.
يمر الأكسجين من الهواء إلى الدم في الشعيرات الدموية، بينما ينتقل ثاني أكسيد الكربون من الدم إلى الهواء.
الانتفاخ والنفخ:
بعد تبادل الغازات، يحدث عملية الانتفاخ حيث ينتفخ الصدر بفضل توسع الرئتين.
يتحرك الحجاب الحاجز إلى أعلى لطرد هواء الرئتين حاملاً ثاني أكسيد الكربون إلى الخارج.
الزفير:
في النهاية، يتم عملية الزفير حيث يخرج الهواء المحمل بثاني أكسيد الكربون إلى الخارج عبر الأنف أو الفم.
هذه عملية عامة لآلية التنفس، وهناك تفاصيل أكثر دقة تتعلق بالحركات الدقيقة للعضلات والأعضاء خلال عملية التنفس.